イヌリン入り「リンゴ酢ドリンク」
リンゴ酢と、イヌリンを一緒に摂れるドリンクです。食前や食中にどうぞ！
イヌリンリンゴ酢ドリンク｜イヌリンパウダーのレシピ
イヌリンをプラスしたリンゴ酢ドリンクは、血糖値が高めの方やダイエット中の方におすすめの飲み物です。
材料
- イヌリン 小さじ 1
- リンゴ酢またはお好みのお酢 大さじ 1
- 炭酸水または水 200ml
作り方
- グラスに材料を全て入れて、スプーンなどでかき混ぜる。
コツ・ポイント
冬場は、お湯を加えてホットでもお楽しみいただけます。
甘さが欲しい時は、イヌリンが入って血糖値を上げにくい、アガベシロップがおすすめです。 お使いになるお酢は、腸活効果の高い、非加熱・無濾過のものがおすすめです。
甘さが欲しい時は、イヌリンが入って血糖値を上げにくい、アガベシロップがおすすめです。 お使いになるお酢は、腸活効果の高い、非加熱・無濾過のものがおすすめです。
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