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MCTオイルのタルタルソース
MCTオイルで作るヘルシーなタルタルソースのレシピです。
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調理時間
10
mins
材料（人分）
2
人
材料
1x
2x
3x
▢
★マヨネーズ（大さじ3）
▢
★醤油（小さじ2）
▢
★MCTオイル（大さじ1）
▢
★お酢（小さじ1）
▢
★にんにくチューブ
1
cm
▢
★塩、こしょう（少々）
▢
卵
1
個
▢
きゅうり
1/2
本
作り方
★をすべて混ぜる
卵を固茹でし、黄身だけを取りだし、つぶす
卵の白身はみじん切りにする
きゅうりをみじん切りにし、すべて混ぜ合わせて完成
このレシピのキーワード
MCTオイル, ドレッシング
