カナダ産オーガニックオートミール「ロールド・クイック2種セット」908g各1個ずつ計2個 |100%グルテンフリー 添加物不使用のオートミール 【送料無料】_k3

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定価 3,089円(税込)
販売価格 2,786円(税込)
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2種類の違う味が楽しめます







カナダオートミール




グルテンフリーのオートミール




カナダの有機認証を受けたオートミール







ダイエット





ダイエット






オートミールお茶漬け




 材料



・オートミール

大さじ2



・お湯

200ml



・紅サケフレーク缶

大さじ1



・豆腐

150g



・コンブ茶

小1



・きざみのり

少々



・梅干し

1個





 つくり方



1

オートミール「大さじ2」を器に盛ります。



2

豆腐「150g」を砕きます。



3

砕いた豆腐をオートミールと混ぜ



4

紅サケフレーク「大さじ1」を混ぜます



5

レンジで「600W2分」で加熱



6

昆布茶を混ぜて「お湯200ml」を注ぎます。



7

最後にきざみのりと梅干しを乗せて完成








中からキレイに




ダイエット




野菜たっぷりオートミールミネストローネ




 材料



・オートミール

大さじ3



・トマトジュース

150ml



・ミックスベジタブル

大さじ2



・サラダ用ビーンズ

大さじ1



・ガラスープ

小さじ1



・ベーコン

1枚





 つくり方



1

オートミール大さじ3を器に盛ります



2

トマトジュースを混ぜます



3

ミックスベジタブル、ベーコン、ガラスープを混ぜます



4

電子レンジで600W2分ほど加熱してください



5

最後にサラダ用ビーンズをトッピングし完成








お子様の離乳食




ダイエット




オートミールバナナ粥




 材料



・オートミール(クイックオーツ)

大さじ2



・ヨーグルト

大さじ3



・バナナ

1/3本





 つくり方



1

オートミールを器に盛ります。



2

ヨーグルトとバナナを入れます



3

バナナを細かくカットしてつぶすように混ぜます



4

具材がよくなじむように、混ぜてください。



5

電子レンジで30秒ほど加熱してください



6

最後にバナナを盛り付けて完成




ロードオーツはやや歯ごたえがございますので、ご不安な場合は柔らかいクイックオーツをお試しください。








朝食や夕食に




ダイエット




和風オートミールみそ粥




 材料



・オートミール

大さじ3



・きざみネギ

お好み



・お湯

200ml



・しいたけ

一個



・卵

1



・味噌

小さじ1





 つくり方



1

オートミール「大さじ3」を器に入れます



2

お湯「200ml」を器に注ぎます



3

しいたけ「1個」を薄切りにして混ぜます



4

味噌小さじ1を溶いてください



5

溶いた卵を入れレンジで「600W60秒」



6

きざみネギを添えて完成







オートミール食べ方






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    作り方


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    作り方












オーバーナイトオーツ












オーバーナイトオーツ





 材料



・オートミール

30g



・ヨーグルト

60g



・フルーツやナッツ

お好み



・はちみつやメープルシロップ

お好み





つくり方



1

深めのお皿にオートミールを入れます



2

ヨーグルトも器に入れます



3

冷蔵庫で1晩寝かせます



4

冷蔵庫から出してオートミールをほぐします



5

お好みのフルールやナッツをのせます



6

お好みではちみつやメープルシロップで甘みを加えて完成









カナダオートミール




カナダオートミール









ロールドオーツセット





オートミールスタッフの声








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オートミールQA








非加熱のオートミールはそのまま食べられますか?




非加熱のオートミールをそのまま生で食べるのは消化によくなく、胃腸に負担がかかるため、おすすめしません。
生で食べたい場合には、加熱済みのオートミールを選ぶようにしましょう。







オートミールの食感が苦手です。どうすれば美味しく食べられますか。




食感が苦手な場合は別の種類のオートミールを選んでみてはいかがでしょうか?

お粥として食べるのが苦手な場合はクイックオーツやインスタントオーツを選び、シリアルとして食べたり、パンやクッキーに入れたりするとまた違った食感が楽しめますよ。







一日2食オートミールにするのは食べすぎですか?




1食あたり30gの適量であれば、問題ないといえるでしょう。







オートミールを食べすぎるとどうなりますか?




乾燥したオートミールはサクサクとした食感でついつい食べ過ぎてしまいがちですが、食物繊維が豊富に含まれているので、胃の中で水分を吸って膨らみます。そのため、「後からお腹が苦しくなってしまった」ということも。
オートミールをシリアルとして食べる場合は食べ過ぎに注意しましょう。










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商品詳細

























商品名 セット内容:オートミール2種(ロールドオーツオートミール908gx1個、クイックオーツオートミール908g×1個)
原材料名 オーツ麦
内容量 908g×2種
保存方法 直射日光を避けて、暗い所で常温で保存してください
原産国名 カナダ







定価 3,089円(税込)
販売価格 2,786円(税込)
購入数

商品レビュー

  • かっちゃん
  • 40代
  • 男性
  • 麦本来の味が好きでロールドオーツばかり頼んでいたんですが、クイックオーツにも興味があったのちょうど良かったです。温かいスープやお湯に入れるとすぐに水分を吸ってく食べれるのでクイックオーツはそういった点は良いですね。
  • ぐりぐら
  • 30代
  • 女性
  • 単体で買うよりもお得だったので。普段の食生活が乱れがちだったのでオートミールで補えたらとの思いから注文してみました。
  • 林檎
  • 30代
  • 女性
  • クイック、オールドそれぞれ良さがあるので使い分けています。スープ類と相性が良いのは断然クイックですね。ロールドはブラウニーやマフィン、クッキーのお菓子の材料としても使え便利です。
  • 小西タクト
  • 30代
  • 男性
  • 時短で食事を摂りたいときは→クイック 時間に余裕がありゆっくり食べれそうなときは→ロールド 自分はこの2つで使い分けている。どちらも食べやすく保存もある程度きくの常備している。

カテゴリー

営業日カレンダー

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