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梅醤番茶
マクロビオティックでは冷え性や風邪をひいた時の定番のお茶。 梅干しのもつ薬効を実感するのにぴったりです。
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調理時間
5
mins
材料(人分)
1
人
材料
1x
2x
3x
▢
梅干し
1
個
▢
醤油
1
小さじ
▢
ショウガ汁
1
小さじ
▢
番茶(三年番茶)適量
作り方
カップに梅干し、醤油、ショウガのおろし汁を入れます。
1に熱い番茶を注ぎ、梅干しをよく潰して完成です。温かいうちに飲んでください。
このレシピのキーワード
梅干し