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野菜と豚肉の重ね蒸し

蒸気で温めた豚肉はやわらかくジューシー。適度に脂も抜けてヘルシー。 辛子醤油やぽん酢でいただくのがおすすめです。
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調理時間 40 minutes
材料(人分) 2 人分

材料
  

  • 白菜(キャベツでもOK) 適量
  • 豚ばら肉(薄切り) 180 g
  • 調理酒 大さじ 2
  • 少々

作り方
 

  • 豚バラ肉を5cm幅に切って酒と塩を揉み込んで30分ほど冷蔵庫に置く。 水気をしっかり切ったキャベツを千切りにしておく。
  • せいろを水洗いし、お湯を沸かす。 せいろを軽く水洗いし、鍋にたっぷりのお湯を沸かします。
  • せいろにクッキングシートを敷き、キャベツ、豚バラを交互に敷き詰めます。
  • 鍋にたっぷりの湯を沸騰させて、蓋をした蒸篭を置いて、10分ほど蒸したら完成です。お好みのタレでお召し上がりください。
このレシピのキーワード セイロ, ヘルシー