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オリゴ糖オートミールクッキー

ざくざくした食感がたのしい食物繊維たっぷりのオートミールクッキーです。
4.5 from 18 votes
調理時間 30 mins
材料(人分) 4

材料
  

  • ★オートミール 150 g
  • ★小麦粉 50 g
  • ★オリゴ糖(大さじ4) 35 g
  • 牛乳(大さじ4) 60 ml
  • サラダ油(大さじ4) 48 g
  • 刻みチョコ 30 g
  • 砕いたナッツ 30 g

作り方
 

  • オーブンを180℃に予熱しておきます。
  • ★の材料を混ぜます。
  • 牛乳とサラダ油を入れてよく混ぜます。
  • チョコとナッツを加えて混ぜます。
  • 天板にクッキングシートを敷き、生地をスプーンですくってシートに落とし、形を整えます。
  • 180℃で12~15分焼きます。
このレシピのキーワード オリゴ糖, 腸活, クッキー, オートミール