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管理栄養士
安藤ゆりえ
どくだみの歴史は古く、平安時代の書物にも「之布岐」（しぶき）という名前で記載されています。
どくだみは十薬（じゅうやく）とも呼ばれ、多くの効能があり、江戸時代には民間薬として盛んに利用され、特にどくだみ茶は気軽に栄養を摂れる健康茶として一般に広く親しまれていました。
クエルシトリン・マグネシウム・カリウム・ルチンや葉緑素（クロロフィル）、フラボノイド、ビタミンなど、ミネラルの有効成分が豊富に含まれています。
近年、健康・自然志向の高まりから、その効果が再び注目を浴びています。
どくだみ茶には、体のめぐりをサラサラにする作用があるクエルシトリンや、食物繊維、マグネシウム、カリウムなどお腹をスッキリさせる栄養素、体の内側からお肌を輝かせてくれるフラボノイドなど豊富な栄養素がはいっています。
毎日お疲れでなんとなく体が重い方や、いつまでも元気に過ごしたい方、最近お腹ぽっこりが気になる方などのお悩みに、いつものお茶をどくだみ茶に変えるだけで少しずつ体の変化を実感していただけます。
外食の多い方や栄養バランスが偏りがちな方に栄養成分豊富なお茶として取り入れると良さそうです。また、お酒を飲む方や添加物を含む食べ物をよく摂る方、食べる量の多い方などには特におすすめです。
そんな方以外でもどんなに健康に気を遣って生活していても排気ガスなどを空気中から体内に取り入れてしまいます。どくだみ茶のように中からリフレッシュするものをこまめに取り入れていくことは、健康に過ごしていくことにつながりますね。
管理栄養士
安藤ゆりえ
生産者フレッシュファーム奥本は、兵庫県の農業改良普及員として勤務してきた経験を活かし、自然豊かな兵庫県上郡で無農薬（減農薬）栽培をされている農園です。
「アトピーや食育で悩んでいる方に安心、安全な食料を届けたい、一緒に作りたいと思って栽培に励んでいます。」
という熱い思いのもと、こだわりの無農薬・低農薬栽培に取り組まれています。
どくだみ茶ティーバッグは意外に苦味や渋みも少なく、麦茶やほうじ茶のように香ばしく香りも良いです。
クセがないので他のお茶とブレンドしても美味しく頂けます。
生葉のときは強い匂いがしますが、乾燥・加熱するとほとんど消えて飲みやすくなります。
食事に合わせてもお飲みいただけます。
カフェインを含まないので、妊娠中のかたや授乳中のかた、就寝前でも安心してお飲みいただけます。
「手軽に飲めるティーカップタイプのどくだみ茶をもっと増量して欲しい」というお客様のニーズにお応えしたティーバッグタイプ。
茶葉が十分に広がり、お茶が抽出されやすいメッシュテトラ型を使用しています。
素材はトウモロコシから作られた環境に優しい植物性の生分解繊維で、ご使用後は生ごみとして処分できます。
フレッシュファーム奥本では「人間の健康を守ってくれる」植物として特にどくだみ栽培に関しては力を入れており、無農薬、無施肥の自然栽培から収穫、天日干し、各商品に合った葉の粉砕、焙煎まで丁寧に行っています。
水筒に入れて少しずつ飲むというよりは朝や帰宅後などにごくごくっと飲む方が合っているかなと感じました。朝飲むと体が整う感じがあり、1日シャキッと過ごせそうです。
マグネシウムやカリウム、抗酸化成分、ビタミンなども豊富に含まれているので、外食が続く日や食べすぎた日、その翌日にもおすすめですね。和菓子にも合いそうに思いました。
管理栄養士
安藤ゆりえ
そのまま飲んでも苦みや渋みはほどんど感じられないのですが、お子様やご高齢の方、味を変えて楽しみたい方などにはどくだみ茶は実は豆乳や牛乳などと割ると、より口当たりがまろやかになり、おすすめです。
どくだみ茶ティーパックを他の健康茶と一緒に煮出しても美味しく召し上がりいただけます。
おすすめはハトムギや、玄米茶、柿葉などです。
ミックスさせることで、単体のどくだみ茶とはまた違った豊かな風味を感じられます。
香ばしい香りに思わずティーバックを顔を近づけクンクンしてしまいました♪好きな香りです。
煮出したお茶の味はほうじ茶に近い感じで飲みやすいですね。ノンカフェインでしたので子供に試しに飲ませた所“美味しいけど、ちょっと苦い”との事でした。子供に飲ませる場合は水の量を多めにし薄めに煮出しても良いかもしれません。
こちらで、以前販売されていたドクダミ茶をリピしていましたが、新しいものはフレッシュファーム奥本のドクダミを使っているんですね！
農家の顔が見えるティーバッグのドクダミ茶なんて初めてです。これはまだ飲みはじめたばかりですが、お腹スッキリ効果に期待しています！
無農薬 無施肥 どくだみ茶 ティーバッグ 3g×40包 兵庫県産 【送料無料】*メール便での発送*_k3の感想
どくだみの香りが少しありますが、気になりません。紅茶や番茶のようにきれいな色が出て、味にくせはなく、とっても飲みやすいです。濃いめにするとほんのりと甘味を感じました。ノンカフェインなので安心して飲めます。
どくだみ特有の良い香りがとても良いです。今まで飲んだどくだみ茶の中で一番です。
どくだみ茶が好きな人は絶対好きだと思います。
※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません
どくだみに毒性はありますか？
どくだみに、毒性はありません。
「毒を矯（だ）める＝毒を抑える」ことから、どくだみと呼ばれるようになったという説があります。
どくだみ茶はどんな臭い・味がしますか？
どくだみは、乾燥させると臭いが和らぎます。どくだみ茶は、香ばしい匂いはありますが臭みはなく、味はまろやかです。袋を開けた瞬間、華やかな香りを感じる方もいらっしゃいます。
妊娠中や授乳期でもどくだみ茶を飲んでも大丈夫ですか？
ノンカフェインのため、妊婦さんや授乳期の方も飲めます。
子宮収縮作用が出る場合がありますので、妊娠初期は避け、過剰摂取はしないようにしてください。
どくだみ茶の適度な摂取量は？
健康な人でもどくだみ茶の飲み過ぎによって、下痢を起こすことがあります。
目安として一日合計2リットル程度を限度にしましょう。
ティーバッグの素材は何でしょうか？
トウモロコシ由来の繊維を用いております。
ご使用後は生ごみとして処分できます。
| 商品名 | どくだみ茶 ティーバッグ 3g×40包 兵庫県産 |
|---|---|
| 内容量 | 3g×40包 |
| 原材料 | 兵庫県産どくだみ |
| 栄養成分表示 (茶葉100gあたり) | 357kal |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け保存して下さい。 |
| 備考 | 開封後は袋の口を締め湿度の低い冷暗所で保管してください。 |
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味や使い勝手は？
お湯を注ぐだけで手軽に飲むことができるのが便利で使いやすかったです。どくだみの独特の味や香りはありますが、比較的飲みやすく、飲みながらもデトックスに大切なほんのりとした苦味が体に染み渡っていく感じが心地よく感じました。