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有機JAS認定イヌリンパウダー 500g 無添加無化学処理水溶性食物繊維 -かわしま屋-

販売価格	2,280円(税込)
購入数	個残り77個です

＼管理栄養士が使ってみました／

味や使い勝手は？

そのまま食べるとふわっとした口溶けで、やさしい甘みのパウダーシュガーのような印象を受けました。
ブルーベリーを思わせるような爽やかな甘さを感じました。
苦味を感じることがあるとも聞いたのですが、私は感じませんでした。
無糖のヨーグルトと合わせるとヨーグルトの酸味の角が取れて、ほのかな甘みがあり、おいしく食べられました。

管理栄養士
安藤

お得なセット商品はこちら！

イヌリンパウダー
500g×2袋
送料無料で
さらにお得

原材料は管理農園で有機栽培されたブルーアガベ（リュウゼツラン）100%です。

イヌリンパウダーの原料である有機栽培ブルーアガベは、メキシコハリスコ州グアダラハラ近郊にある世界遺産テキーラ村の管理された広大な農園で大切に育てられています。

ブルーアガベイヌリンは、メキシコの乾燥地帯に生殖する竜舌蘭科（リュウゼツラン）アガベ属ブルーアガベ（学術名：BLUE WEBER TEQUILANA）の茎を圧搾精製したものです。

ブルーアガベは3,500年前からメキシコ先住民によって食用、医療用、醸造用の食材として使われてきました。200年前からはヨーローパ人の手によって最高級テキーラの原料として使われてきました。

メキシコの太陽と乾燥した大地で長い時間育まれたブルーアガベ。

その中でも5～7年生育したトップクラス品質のものだけを原料に厳選しています。

厳選されたブルーアガベはその株（ピニャと呼ばれます）の中に樹液がたっぷりと蓄積されています。これが上質なブルーアガベイヌリンパウダーになります。

＼管理栄養士に聞いてみました／

どんな方におすすめ？

食物繊維不足を感じている方に特におすすめです。
現代の日本人は食物繊維が不足しやすいので、意識して取る必要があります。
しかし、忙しくて野菜やきのこ、海藻、芋などから食物繊維を十分に摂ることが難しい方はイヌリンパウダーで補うのもおすすめです。
イヌリンパウダーは食物繊維の中でも取りづらい水溶性食物繊維が主体で、便のかさを増し、ビフィズス菌も増やしてくれる働きがあります。
ごぼうやさつまいもなどに多く含まれる不溶性食物繊維は便秘の方が摂りすぎると逆に腸で詰まりやすくなってしまう事や、ミネラルも一緒に排出してしまう事もあるので、水溶性食物繊維もバランスよく摂ることが大切です。

食物繊維が多いと言われている食品を摂るようにしていても便秘が改善しないという方はお薬に頼る前に、食品であるこちらを取り入れてみてもいいかもしれませんね。

カルシウムなどミネラルの吸収促進をしてくれる働きもあるので、成長期のお子様から年配の方まで家族みんなで取り入れて健康維持につなげていけるのではないでしょうか。
原材料のブルーアガベも有機栽培で製法にもこだわっているので、毎日取り入れたい方にも安心してお召し上がりいただけますね。

管理栄養士
安藤

成人男性は1日21g以上
成人女性は18g以上
が推奨されています。

残念ながら、現代人は男女ともに食物繊維摂取量が推奨値を下回っています。
多くの日本人にとって、食物繊維は意識的に多く摂る必要がある栄養素だと言えます。

平成30年「国民健康・栄養調査」調査結果の概要

イヌリンは、からだの奥まで届く水溶性食物繊維。一部の菌にとっては、うれしい“ごはん”のような存在です。内側からのリズムづくりを、やさしく後押ししてくれるかもしれません。

さらさらと細かい粉末加工だから、ホットでもアイスでもどんな飲み物にも溶けやすいのが特徴。ほとんど無味無臭なので味のじゃまになりません。

有機ブルーアガベのための専門工場で生産されています。

（アレルゲン物質の使用はありません。）

原料は有機ブルーアガベ100%。添加物不使用。化学処理も行っておりません。

豊富な食物繊維を安心して手軽にお取りいただけます。

＼管理栄養士に聞いてみました／

おすすめの使い方は？

ヨーグルトを摂る習慣のある方はヨーグルトと相性が良いので、おすすめです。また、紅茶やコーヒー、ハーブティー、ココアなど飲み物に入れても味を大きく変えることはないので、良いですね。
温かい飲み物でも冷たい液体でもスプーンでよくかき混ぜればダマにもなりにくかったです。
煮物やお味噌汁、スープでも味を変えることなく加えられるので、毎日のお料理にひとさじプラスしやすいですね。

管理栄養士
安藤

ヨーグルトにひとさじ加えてお召し上がりいただけます。イヌリン（90%以上が水溶性食物繊）は腸内ビフィズス菌のエサになり、腸活の強い味方に！イヌリンは朝にお召し上がりいただくのがおすすめです。

アガベイヌリンパウダーが不足しがちなミネラルの吸収を高めます。

野菜ジュースやスムージにひとさじ加えれば、ミネラルの吸収を促進してくれます。

青汁や果物ジュースとの相性も抜群です。

アガベイヌリンパウダーはほんのりわずかな甘みはあるだけで、香りや雑味はほとんどありません。

どんなお料理に入れても味が変わることがありません。

いつものお料理にサッとひとさじ加えていただければ、食物繊維不足の解消に役立ちます。毎日の腸活にお役立てください。

お米や玄米を炊くときに混ぜると手軽に食物繊維の摂取ができます。

特に玄米の不溶性食物繊維とアガベイヌリンパウダーの水溶性食物繊維を同時に摂取すると、毎日の腸活にはより効果的に。

かわしま屋の読み物

イヌリンとは？効果や副作用、難消化性デキストリンとの違いを解説

イヌリンとは何か、どういった健康作用があるのか、副作用や難消化性デキストリンとの違いなどについて解説します。

イヌリンを多く含む食品をまとめました。
菊芋やチコリなどはおなじみですが、それらよりもアガベがイヌリンを多く含有しています。

イヌリンを多く含む食品について詳しくはこちら＞＞

アガベイヌリンは難消化性デキストリンよりも約６倍のビフィズス菌増殖効果がありました。
イヌリンは体内に摂取した100％が腸内細菌のエサになる（資化率100％）と言われています。資化率は水溶性食物繊維の代表である「難消化性デキストリン」の２倍も含まれています。

イヌリンの使い方について詳しくはこちら＞＞

イヌリンパウダーについてのQ&A

子供に飲ませても大丈夫ですか？

はい。カルシウムの吸収が促進され、食物繊維などお子様の成長や健康維持のサポートに有益だと考えられます。
一日の摂取量はスプーン１/２（約3g）より始めて頂き、調節していただくことをお勧めいたします。摂取量が多くなりますとお腹がゆるくなります。

苦いでしょうか？

そのままお召し上がりになると、最後に一瞬苦みを感じることがございます。
品質にはまったく問題ございません。
いつものお飲み物、お菓子作り、お料理に混ぜてお召し上がりいただくことで苦味を感じずにお召し上がりいただけます。

１日どれくらいを限度にしたらよいでしょうか？

1日約５～6gが目安となっております。お好みや体調に合わせて量を調節して下さい。過剰に摂取しますとお腹がゆるくなる場合がございます。

お薬と併用しても大丈夫でしょうか？

万が一のことがないように、お薬との併用される場合は、予めかかりつけのお医者様にご相談の上お召し上がりください。

保存方法を教えて下さい

商品の性質上、開封したまま放置すると湿気により固まりができる場合があります。使用後は必ず袋の口をしっかりと締めて保管してください。

イヌリンパウダーのカリウム値は？

弊社ではイヌリンパウダーのカリウム値は計測していないため分かり兼ねます。

オリゴ糖・腸活乳酸菌パウダー・イヌリンの違いはなんですか？

【オリゴ糖】
オリゴ糖は弊社独自の配合で、8種類のオリゴ糖・ビフィズス菌5種類・乳酸菌20種類・食物繊維が入っております。
甘味がございますので、お料理などにお砂糖代わりとしてご利用いただけます。
糖は、１個の糖から成り立つ「単糖」、単糖が２～10個結合した「オリゴ糖」、それより多くの単糖が結合した「多糖類」と分類することができます。オリゴ糖は、少ない数の単糖が結合しています。
砂糖を控えている方に、甘味料の置き換えとしてオリゴ糖が人気を集めています。
また、腸内環境を整えるシンバイオティクスの配合ですので、おなかのすっきりも期待できます。お料理に入れるのをおすすめしています。

【腸活乳酸菌パウダー】
日本の食品からとれた植物乳酸菌や、米麹パウダー（酵素）を配合しています。
こちらは甘味などはほとんどありませんので、直接お飲みいただいたり、ヨーグルトにかけていただいたりしてお召し上がりください。

【イヌリン】
水溶性食物繊維で、腸活乳酸菌パウダーの補助的にご使用いただきたい商品です。
有機ブルーアガベを使用しておりまして、からだのめぐりにも良い効果をもたらすといわれています。
無味無臭ですのでそのままお料理に加えられます。100％天然の植物ですので、乳酸菌などは入っていません。
水溶性食物繊維を補うためにぜひ併用していただきたい商品でございます。

成分規格	数値
食物繊維	９０％以上
果糖	７％以下
ブドウ糖	３％以下
ショ糖	２％以下
水分	５％以下

お試しサイズ・お得なセット商品はこちら！

イヌリンパウダー
200g
メール便送料無料

イヌリンパウダー
500g×2袋
送料無料で
さらにお得

商品詳細

商品詳細
商品名	ブルーアガベイヌリンパウダー
名称	イヌリン粉末
原材料	有機ブルーアガベ
内容量	500g
生産地	メキシコ合衆国
保存方法	直射日光を避け冷暗所にて保存してください
備考	商品の性質上、開封したまま放置すると湿気により固まりができる場合があります。使用後は必ず袋の口をしっかりと締めて保管してください。
アレルゲン	該当なし小麦、そば、卵、乳成分、落花生、えび、かに、アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン (28品目)