ÊĤ¸¤ë

¢­

¡¡

¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¹ÚÁǸ¼ÊÆ ±ö¹í¹ÚÁǤǤ¸¤Ã¤¯¤ê¿²¤«¤»¤¿¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¡Ã¥Ù¡¼¥·¥Ã¥¯¥¿¥¤¥× 150g¡ß30ÂÞ¥»¥Ã¥È -¤«¤ï¤·¤Þ²°-¡ÚÁ÷ÎÁ̵ÎÁ¡Û

ÈÎÇä²Á³Ê

9,190±ß(Àǹþ)

¹ØÆþ¿ô
¥»¥Ã¥È
»Ä¤ê53¥»¥Ã¥È¤Ç¤¹

¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¹ÚÁǸ¼ÊƤòÍøÍѤ·¤¿¤ªµÒÍͤÎÀ¼


¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¹ÚÁǸ¼ÊƤò¤´ÍøÍѤ¤¤¿¤À¤¤¤¿¤ªµÒÍͤ«¤é¡¢Â¿¤¯¤Î¤´´¶ÁÛ¤¬´ó¤»¤é¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
Ì£¤ä¿©´¶¡¢¼ê·Ú¤µ¤Ê¤É¡¢¼ÂºÝ¤Ë¾¤¤·¾å¤¬¤Ã¤¿Êý¤Î¤´´¶ÁÛ¤ò¤´¾Ò²ð¤·¤Þ¤¹¡£






¤è¤¯¤¢¤ë¤´¼ÁÌä



Æý»ù¡¦ÍÄ»ù¤Ç¤â¿©¤Ù¤é¤ì¤Þ¤¹¤«¡©



¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¤Þ¤À»õ¤¬À¸¤¨¤½¤í¤Ã¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤ª»ÒÍͤˤϡ¢½ÐÍè¤ë¸Â¤ê½À¤é¤«¤¯¿æ¤¤¤Æ¤¢¤²¤¿Êý¤¬¾Ã²½¤ËÎɤ¤¤Ç¤¹¡£





¿©¤Ù¤­¤ì¤Ê¤¯¤ÆÊݸ¤·¤¿¤¤¾ì¹ç¤Ï¤É¤¦¤·¤¿¤éÎɤ¤¤Ç¤¹¤«¡©



°ìÅÙ²¹¤á¤Æ¤«¤éĹ´üÊݸ¤·¤è¤¦¤È¤¹¤ë¤È½ý¤ó¤À¤ê¿©´¶¤ò»¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¦²ÄǽÀ­¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢²¹¤á¤ëÁ°¤Ëʬ¤±¤Æ¤ª¤¯¤³¤È¤ò¤ª¤¹¤¹¤á¤·¤Þ¤¹¡£Ê¬¤±¤¿Ê¬¤Ï¥é¥Ã¥×¤ËÊñ¤ßÎ䢸ˤ«ÎäÅà¸Ë¤ÇÊݸ¤·¡¢¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤ÎºÝ¤Ï¥ì¥ó¥¸¤Ç²òÅष¤Æ¤¤¤¿¤À¤±¤ì¤ÐÂç¾æÉפǤ¹¡£





¹ÚÁǤÏ60¡Á70¡î¤Ç¼º³è¤¹¤ë¡Ê¹ÚÁǤȤ·¤Æ¤Îµ¡Ç½¤ò¼º¤¦¡Ë¡×¤Èʹ¤­¤Þ¤·¤¿¡£¿²¤«¤»¤¿¸¼ÊƤϹÚÁǸ¼ÊƤȸƤ٤ë¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©



¹ÚÁǤÏ60¡î°Ê¾å¤À¤È»à³è¤¹¤ë¤È¸À¤ï¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢¹ÚÁǤˤĤ¤¤Æ¤Ï½ôÀ⤢¤ê¡¢Åú¤¨¤¬½Ð¤Æ¤¤¤Ê¤¤Éôʬ¤¬Â¿¤¯¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£°ìÈÌŪ¤Ë¤Ï¿æ¤¤¤¿¤¢¤È2〜7ÆüÄøÅÙÊݲ¹¤·Â³¤±¤¿¸¼ÊơʤȾ®Æ¦¡Ë¤¬¹ÚÁǸ¼ÊÆ¤È¸Æ¤Ð¤ì¤Æ¤¤¤ë¤³¤È¤â¤¢¤ê¡¢¤«¤ï¤·¤Þ²°¤Ç¤Ï¹ÚÁǸ¼ÊƤȥ͡¼¥ß¥ó¥°¤¤¤¿¤·¤Þ¤·¤¿¡£¤Þ¤¿¡¢¿æÈÓÁ°¤Ë±ö¹í¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë¹ÚÁǤȤȤâ¤Ë½ÏÀ®¤µ¤»¤ë¤³¤È¤Ç¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼ÁÀ®Ê¬¤ò¤¦¤ÞÌ£¤ËÊѤ¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ËÜÀ½Éʤ˹ÚÁǤòºîÍѤµ¤»¤ÆÊѲ½¤ò²Ã¤¨¤Æ¤¤¤ë¤È¤¤¤¦ÅÀ¤â¡¢¹ÚÁǸ¼ÊƤξ¦ÉÊ̾¤ËͳÍ褷¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£





µ¤²¹¤¬¹â¤¤Æü¤Ë¥á¡¼¥ëÊØ¤Ç¹ÚÁǸ¼ÊƤ¬ÆÏ¤­¤Þ¤·¤¿¡£ÉʼÁ¤ËÌäÂê¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤«¡©



¹â²¹´Ä¶­²¼¤Ç¤ÎÉʼÁÎô²½»î¸³¤ò¥¯¥ê¥¢¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¡¢¹â²¹¤Ë¤è¤ëÉʼÁÎô²½¤Î¿´ÇۤϤ¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¤¿¤À¤·¾¦ÉʤÎÎô²½¤òÈò¤±¤ë¤¿¤á¡¢²¹¤«¤¤¾õÂ֤dz«Éõ¤·¤¿ºÝ¤Ï¤Ç¤­¤ë¤À¤±¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¤Þ¤¿¡¢¾¦Éʤ¬¥Ý¥¹¥ÈÆâ¤ËÅêÈ¡¤µ¤ì¤ë»ö¤ËÄñ¹³¤¬¤¢¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢¤´Ãíʸ¤ÎºÝ¤Ë¡ÖÉáÄÌÊØ¡Ê¥¯¥í¥Í¥³¥ä¥Þ¥ÈÂðµÞÊØ¡Ë¡×¤ò¤ªÁª¤Ó²¼¤µ¤¤¡£





ÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç(¹â²¹¤Ç)²¹¤á¤ë¤È¹ÚÁǤ¬²õ¤ì¤ë¤Èʹ¤­¤Þ¤·¤¿¤¬ËÜÅö¤Ç¤¹¤«¡©



´ðËÜŪ¤Ë¹ÚÁǤÏ60¡î°Ê¾å¤À¤È»à³è¤¹¤ë¤È¸À¤ï¤ì¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢100¡î¤òͤ¨¤Æ¤â»à³è¤·¤Ê¤¤¹ÚÁǤ⤢¤ê¡¢Ç®¤Ë¶¯¤¤Êä¹ÚÁǤ⸺ߤ·¡¢¤³¤ì¤é¤ÏÂΤËÎɤ¤Æ¯¤­¤ò¤¹¤ë¤È¤â¸À¤ï¤ì¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£¹ÚÁǤ˴ؤ·¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢ÍÍ¡¹¤Ê¸¦µæ¤ÇµÄÏÀ¤µ¤ì¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢¸½»þÅÀ¤Ç¤Ï¡¢°ìÈÌŪ¤Ë¤âÀµ³Î¤ÊÅú¤¨¤Ï½Ð¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£
60Åٰʾå¤Ç¹ÚÁǤ¬»à³è¤¹¤ë¤È¤·¤¿¾ì¹ç¡¢¹ÚÁǤ¬À¸¤­¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤È¤¤¤¦°ÕÌ£¤Ç¤Ï¹ÚÁǸ¼ÊƤȤϸƤ٤ޤ»¤ó¡£¤·¤«¤·¤Ê¤¬¤é¡¢°ìÈÌŪ¤Ë¤Ï¿æ¤¤¤¿¤¢¤È2¡Á7ÆüÄøÅÙÊݲ¹¤·¤Ä¤Å¤±¤¿¸¼ÊơʤȾ®Æ¦¡Ë¤ò¹ÚÁǸ¼ÊƤȸƤó¤Ç¤¤¤Þ¤¹¡£¹Í¤¨Êý¤Ï¥á¡¼¥«¡¼¤½¤ì¤¾¤ì¤Ç¡¢¤«¤ï¤·¤Þ²°¤Ç¤Ï¹ÚÁǸ¼ÊƤιÚÁǤÎÁ´¤Æ¤¬¼º³è¤·¤Æ¤¤¤ë¤È¤Ï¹Í¤¨¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¤Î¤Ç¹ÚÁǸ¼ÊƤȸƤó¤Ç¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£





Åò¤»¤ó¤Ï²Äǽ¤Ç¤¹¤«¡©



Åò¤»¤ó¤â²Äǽ¤Ç¤¹¡£Åò¤»¤ó¤¹¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢ÂÞ¤ÎÉõ¤òÀڤ餺¤Ë¡¢Ê¨Æ­¤·¤¿¤ªÅò¤Ë¤¤¤ì¤Æ¡¢Ìó£³〜£´Ê¬ÄøÅÙ²¹¤á¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ÅòÀù¤¹¤ë¾ì¹ç¡¢ËÜÀ½ÉʤËŽ¤êÉÕ¤±¤¿¥é¥Ù¥ë¤¬Çí¤¬¤ì¡¢¸Å¤¤À½ÉʾðÊó¤¬É½¼¨¤µ¤ì¤Þ¤¹¡£À½ÉʾðÊó¤Ï¥é¥Ù¥ë¤Ëµ­ºÜ¤µ¤ì¤¿¾ðÊó¤¬Àµ³Î¤Ê¤â¤Î¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¤´°Â¿´¤¯¤À¤µ¤¤¤Þ¤»¡£










 



¾¦ÉʾܺÙ




































¾¦ÉʾܺÙ
¸¶ºàÎÁ Í­µ¡¸¼ÊÆ¡¦Í­µ¡¹õÊÆ¡¦Í­µ¡¾®Æ¦¡¦Í­µ¡±ö¹í
ÆâÍÆÎÌ 150g¡ß30ÂÞ¥»¥Ã¥È
À¸»ºÃÏ Í­µ¡¸¼ÊÆ¡§²¬»³¸©¡¡Í­µ¡¹õÊÆ¡§·§Ëܸ©¡¢¼¯»ùÅ縩¡¡Í­µ¡¾®Æ¦¡§Ë̳¤Æ»¡¡Í­µ¡±ö¹í¡§¹ñÆâÀ½Â¤
ÊݸÊýË¡ ľ¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢¾ï²¹¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤
¥¢¥ì¥ë¥²¥ó ³ºÅö¤Ê¤·
¾®Çþ¡¢¤½¤Ð¡¢Íñ¡¢ÆýÀ®Ê¬¡¢Íî²ÖÀ¸¡¢¤¨¤Ó¡¢¤«¤Ë¡¢¥¢¡¼¥â¥ó¥É¡¢¤¢¤ï¤Ó¡¢¤¤¤«¡¢¤¤¤¯¤é¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥«¥·¥å¡¼¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥­¥¦¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢µíÆù¡¢¤¯¤ë¤ß¡¢¤´¤Þ¡¢¤µ¤±¡¢¤µ¤Ð¡¢ÂçÆ¦¡¢·ÜÆù¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢ÆÚÆù¡¢¤Þ¤Ä¤¿¤±¡¢¤â¤â¡¢¤ä¤Þ¤¤¤â¡¢¤ê¤ó¤´¡¢¥¼¥é¥Á¥ó
(28ÉÊÌÜ)
±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨(100gÅö¤¿¤ê) ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§136kcal¡¡¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á¡§3.1g¡¡»é¼Á¡§1g¡¡Ãº¿å²½Êª¡§28.7g¡¡¿©±öÁêÅöÎÌ¡§0.2g



TOP²èÁü



¡¡

¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¹ÚÁǸ¼ÊÆ ±ö¹í¹ÚÁǤǤ¸¤Ã¤¯¤ê¿²¤«¤»¤¿¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¡Ã¥Ù¡¼¥·¥Ã¥¯¥¿¥¤¥× 150g¡ß30ÂÞ¥»¥Ã¥È -¤«¤ï¤·¤Þ²°-¡ÚÁ÷ÎÁ̵ÎÁ¡Û

ÈÎÇä²Á³Ê

9,190±ß(Àǹþ)

¹ØÆþ¿ô
¥»¥Ã¥È
»Ä¤ê53¥»¥Ã¥È¤Ç¤¹

¤³¤Î¾¦Éʤò¶¦Í­¤¹¤ë

¤è¤¯°ì½ï¤Ë¹ØÆþ¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¾¦ÉÊ

>