黒炒り玄米茶(アイス)のおいしい淹れ方
黒炒り玄米茶(アイス)
飲みごたえはあるけれどスッキリとした味わいは、日常の水分補給にもピッタリです。
材料
- 水 400 ml
- 黒炒り玄米(大さじ5)
- 氷(適量)
作り方
- やかんに水をいれます。
- 水を入れたやかんに、黒炒り玄米を入れます。 水100mlに対して、黒炒り玄米の量はおおさじ1が目安ですが、アイスの場合少し濃いめがおすすめです。
- やかんにフタをしたら弱火で火にかけます。 20~30分ほどかけてじっくり煮出して下さい。
- カップに氷を入れて冷ました黒炒り玄米茶を注いで完成です。
黒炒り玄米とは
黒炒り玄米の栄養素や効能、おいしい飲み方についてご紹介します。
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