フィンランド産オーガニックオートミール「ロールドオーツ」700g|100%添加物不使用のオートミール 【送料無料】*メール便での発送_k3

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販売価格 1,058円(税込)
購入数



現在フィンランド産オートミールは入荷待ちになっております。カナダ産のグルテンフリー、オーガニックオートミール販売中です。


フィンランドオートミール







フィンランドオートミール




フィンランドオートミール





フィンランドの有機認証を受けたオートミール







ダイエット





ダイエット






オートミールお茶漬け




 材料



・オートミール

大さじ2



・お湯

200ml



・紅サケフレーク缶

大さじ1



・豆腐

150g



・コンブ茶

小1



・きざみのり

少々



・梅干し

1個





 つくり方



1

オートミール「大さじ2」を器に盛ります。



2

豆腐「150g」を砕きます。



3

砕いた豆腐をオートミールと混ぜ



4

紅サケフレーク「大さじ1」を混ぜます



5

レンジで「600W2分」で加熱



6

昆布茶を混ぜて「お湯200ml」を注ぎます。



7

最後にきざみのりと梅干しを乗せて完成










中からキレイに




ダイエット




野菜たっぷりオートミールミネストローネ




 材料



・オートミール

大さじ3



・トマトジュース

150ml



・ミックスベジタブル

大さじ2



・サラダ用ビーンズ

大さじ1



・ガラスープ

小さじ1



・ベーコン

1枚





 つくり方



1

オートミール大さじ3を器に盛ります



2

トマトジュースを混ぜます



3

ミックスベジタブル、ベーコン、ガラスープを混ぜます



4

電子レンジで600W2分ほど加熱してください



5

最後にサラダ用ビーンズをトッピングし完成








お子様の離乳食




ダイエット




オートミールバナナ粥




 材料



・オートミール(クイックオーツ)

大さじ2



・ヨーグルト

大さじ3



・バナナ

1/3本





 つくり方



1

オートミールを器に盛ります。



2

ヨーグルトとバナナを入れます



3

バナナを細かくカットしてつぶすように混ぜます



4

具材がよくなじむように、混ぜてください。



5

電子レンジで30秒ほど加熱してください



6

最後にバナナを盛り付けて完成








ロードオーツはやや歯ごたえがございますので、ご不安な場合は柔らかいクイックオーツをお試しください。




  • カラー

    クイック700g

    980円(税抜)


    メール便送料無料




  • カラー

    クイック2kg

    2,480円(税抜)


    320円お得 送料無料












朝食や夕食に




ダイエット




和風オートミールみそ粥




 材料



・オートミール

大さじ3



・きざみネギ

お好み



・お湯

200ml



・しいたけ

一個



・卵

1



・味噌

小さじ1





 つくり方



1

オートミール「大さじ3」を器に入れます



2

お湯「200ml」を器に注ぎます



3

しいたけ「1個」を薄切りにして混ぜます



4

味噌小さじ1を溶いてください



5

溶いた卵を入れレンジで「600W60秒」



6

きざみネギを添えて完成







オートミール食べ方






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    一晩寝かせてさらに美味しく!

    オーバーナイトオーツの作り方


    作り方


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    管理栄養士監修!

    オートミールのおススメレシピ9選


    作り方










オーバーナイトオーツ












オーバーナイトオーツ





 材料



・オートミール

30g



・ヨーグルト

60g



・フルーツやナッツ

お好み



・はちみつやメープルシロップ

お好み





つくり方



1

深めのお皿にオートミールを入れます



2

ヨーグルトも器に入れます



3

冷蔵庫で1晩寝かせます



4

冷蔵庫から出してオートミールをほぐします



5

お好みのフルールやナッツをのせます



6

お好みではちみつやメープルシロップで甘みを加えて完成










フィンランドオートミール




フィンランドオートミール








オートミール種類の違い









クイックオーツはこちらから




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    クイック700g

    980円(税抜)


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オートミールスタッフの声








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オートミールQA








非加熱のオートミールはそのまま食べられますか?




非加熱のオートミールをそのまま生で食べるのは消化によくなく、胃腸に負担がかかるため、おすすめしません。
生で食べたい場合には、加熱済みのオートミールを選ぶようにしましょう。







オートミールの食感が苦手です。どうすれば美味しく食べられますか。




食感が苦手な場合は別の種類のオートミールを選んでみてはいかがでしょうか?

お粥として食べるのが苦手な場合はクイックオーツやインスタントオーツを選び、シリアルとして食べたり、パンやクッキーに入れたりするとまた違った食感が楽しめますよ。







一日2食オートミールにするのは食べすぎですか?




1食あたり30gの適量であれば、問題ないといえるでしょう。







オートミールを食べすぎるとどうなりますか?




乾燥したオートミールはサクサクとした食感でついつい食べ過ぎてしまいがちですが、食物繊維が豊富に含まれているので、胃の中で水分を吸って膨らみます。そのため、「後からお腹が苦しくなってしまった」ということも。
オートミールをシリアルとして食べる場合は食べ過ぎに注意しましょう。










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商品詳細

























商品名 ロールドオーツオートミール700g
原材料名 オーツ麦
内容量 700g
保存方法 直射日光を避けて、暗い所で常温で保存してください
原産国名 フィンランド







販売価格 1,058円(税込)
購入数

商品レビュー

  • 玲奈
  • 30代
  • 女性
  • 質の良い安全な商品を選んだ理由から素材の味を楽しみたいと極力調味料などを控え食していました。シンプルな味付けが当たり前になってくると他のものが塩っぱく感じ、今までふつうに食べていたものがあまりおいしいと感じなくなるまでに。本来の味覚を取り戻したのかもしれません。
  • ばつ丸
  • 40代
  • 男性
  • 無味かと思いきやよく噛むと麦の甘みがほんのりします。白米を三食がっつり食べてた頃にくらべると体が軽くなり体調にも変化が出てきました。とにかくあれだけ間食をしていた私がぱったりと食べなくなったことが驚きです。
  • ブンブン
  • 30代
  • 女性
  • しっかりふやかすとふにゃふにゃになり、和風味にしたものはお粥に似た感覚で頂けるので食欲のないときは不思議と食べられます。そのお陰か薬を飲まず元気を取り戻すことができましたよ。
  • 四つ葉
  • 40代
  • 女性
  • シリアル感覚で口にするとまずいと感じてしまうので食べ方に注意が必要です。
  • 真理子
  • 40代
  • 女性
  • 有機食品で試しやすいお値段だったので購入しました。HP動画でミネストローネのレシピが子供の離乳食にも使えそうなのでさっそく参考にさせてもらいます。
  • グクジン
  • 40代
  • 女性
  • 女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれているから買わずにはいられません。オートミールを食べたあとは便がスムーズに出るので腹痛で苦しむことがなくなりました。
  • popomama
  • 40代
  • 女性
  • 寝る前にヨーグルトもしくは豆乳で浸して一晩おき、次の日にドライフルーツや果物、チアシードをトッピングして朝食として食べるのがいつものスタイルです。いつまでも健康でいたいのでオートミールは欠かせません。

カテゴリー

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