黒炒り玄米のアレンジレシピ|黒炒り玄米入り七草粥
黒炒り玄米入り七草粥
黒炒り玄米を入れることで香ばしい香りがさらに引き立ちます。
材料
- ごはん 150 g
- 黒炒り玄米 15 g
- 塩(お好み)
- 七草 1 パック
- 昆布出汁 500 ml
作り方
- ごはん、昆布出し、黒炒り玄米を入れて煮立たせる。
- 洗って食べやすく切った七草を1.に入れて少し煮る。
- お好みで塩を入れて完成。
黒炒り玄米とは
黒炒り玄米の栄養素や効能、おいしい飲み方についてご紹介します。
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