エキナセアのドリンクレシピ

この記事では、エキナセアを使った美味しくて簡単な飲み物レシピをご紹介します。

エキナセアハーブティーの作り方

透明のカップに入ったエキナセアハーブティーとエキナセアの花

エキナセアハーブティー

エキナセアを使ったハーブティーをご紹介します。
5 from 5 votes
調理時間 5 mins
材料(人分) 1

作り方
 

  • ティーポットにハーブを入れ、1カップ分のお湯を注いで3分ほど蒸らします。
  • 温めておいたカップに注ぎ入れたら完成です。
このレシピのキーワード アレンジレシピ, エキナセア

エキナセアのアレンジドリンクレシピ

エキナセアとバナナのサワー(ミルク割り)

エキナセアを使ったサワーの作り方をご紹介します。
5 from 3 votes
調理時間 14 d

材料
  

  • エキナセア(ハーブ) 大さじ 2
  • バナナ 2
  • リンゴ酢 250 g
  • はちみつ 100 g
  • 黒糖 150 g

作り方
 

  • 全部の分量が入るサイズの保存瓶を用意します。
    (煮沸消毒をしておきましょう。)
  • エキナセア(ハーブ)、リンゴ酢、はちみつ、黒糖を瓶へ入れます。
  • バナナは輪切りにしてへ入れます。
  • 2週間後そのままおいて完成です。
  • ミルクや豆乳と割ってお召し上がりください。
このレシピのキーワード アレンジレシピ, エキナセア

エキナセアのハーブレモネード

エキナセアを使ったハーブレモネードをご紹介します。
5 from 3 votes
調理時間 5 mins
材料(人分) 1

材料
  

  • エキナセア 小さじ 1/2
  • ローズヒップ 小さじ 1/2
  • レモン 1/2
  • はちみつ お好みで

作り方
 

  • ポットにエキナセア、ローズヒップを合わせて入れ熱湯を注いだらフタをして5分ほど蒸らしましょう。
  • カップに注ぎいれて、レモンを絞り、お好みではちみつを入れて完成です。
このレシピのキーワード アレンジレシピ, エキナセア

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この記事を書いた人

動物、植物、夫、子ども、美味しいものとスターウォーズをこよなく愛する1児の母。かわしま屋に入って、腸内環境がとても良くなりました。
将来の夢はパーマカルチャー暮らし。