若返りハーブティーブレンド|ルイボスティーのアレンジレシピ



ルイボスのハーブティーブレンド

肌を若々しく保つローズとビタミン豊富なローズヒップをプラスしたアンチエイジングティーです。
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調理時間 10 mins
材料(人分) 5

材料
  

  • ルイボス茶葉 (3.6g程度) 2
  • ハーブ(ローズ) 3 g
  • ハーブ(ローズヒップ) 3 g
  • 1 L

作り方
 

  • 鍋に水を入れ火にかける。沸騰したらルイボスティー茶葉を入れ、5分ほど弱火で煮出す。
  • ティーポットに各ハーブを入れ、ルイボスティーを注ぐ。
  • 蓋をして3分ほど蒸らす。
  • 茶こしで濾してできあがり。

コツ・ポイント

・低タンニンのルイボスは長時間抽出しても苦み・渋みが出ません。ティーバッグは、煮出した後も取り出さないままお楽しみいただけます。
このレシピのキーワード ルイボスティー

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この記事を書いた人

読み物コンテンツ・動画編集担当。もとは運動からは縁遠い生活。せめて散歩を…とはじめてみたら今ではジョギングになりました。習慣ってすごいと実感中。焼き魚が好き。寒さに弱い。