根菜のリンゴ酢バター炒め|レシピ


リンゴ酢

根菜のリンゴ酢バター炒め

野菜の組み合わせはお好みでお試しください。
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調理時間 20 mins
材料(人分) 2

材料
  

  • リンゴ酢 大さじ 2
  • バター 大さじ 1
  • 砂糖 大さじ 2
  • さつま芋 1
  • レンコン 1
  • ゴボウ 1
  • 胡麻 適量
  • 適量

作り方
 

  • 全ての根菜を食べやすいサイズに切ります。
  • 10分ほど水にさらしたら水を切っておきます。
  • 耐熱容器に根菜を入れ600Wで3分加熱します。
  • フライパンにオリーブオイルを少量入れ、根菜を炒めます。
  • 火が通ったらバター、リンゴ酢、砂糖を加えてからめます。
  • 水分が飛ぶまで炒めたら火を止めて胡麻をふって完成です。

コツ・ポイント

・リンゴ酢は、原料のリンゴをゆっくりと時間をかけて自然発酵させた醸造酢です。日本では「リンゴ酢」、海外では「アップルサイダービネガー」と呼ばれています。
このレシピのキーワード リンゴ酢, 酢レシピ
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この記事を書いた人

読み物コンテンツ・動画編集担当。もとは運動からは縁遠い生活。せめて散歩を…とはじめてみたら今ではジョギングになりました。習慣ってすごいと実感中。焼き魚が好き。寒さに弱い。