イヌリンリンゴ酢ドリンク｜ダイエット中や血糖値が気になる方へ
脂肪の生成を阻害する働きや血糖値の上昇を抑える作用のあるリンゴ酢と、腸活にも有効な水溶性食物繊維「イヌリン」を一緒に摂れるドリンクです。食前や食中にどうぞ！
イヌリンリンゴ酢ドリンク｜イヌリンパウダーのレシピ
イヌリンをプラスしたリンゴ酢ドリンクは、血糖値が高めの方やダイエット中の方におすすめの飲み物です。
材料
- イヌリン 小さじ 1
- リンゴ酢またはお好みのお酢 大さじ 1
- 炭酸水または水 200ml
作り方
- グラスに材料を全て入れて、スプーンなどでかき混ぜる。
コツ・ポイント
冬場は、お湯を加えてホットでもお楽しみいただけます。
甘さが欲しい時は、イヌリンが入って血糖値を上げにくい、アガベシロップがおすすめです。 お使いになるお酢は、腸活効果の高い、非加熱・無濾過のものがおすすめです。
甘さが欲しい時は、イヌリンが入って血糖値を上げにくい、アガベシロップがおすすめです。 お使いになるお酢は、腸活効果の高い、非加熱・無濾過のものがおすすめです。
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