納豆、オクラ、長芋を使ったネバネバ丼|レシピ

納豆、オクラ、長芋のネバネバご飯

すぐにできる!納豆・オクラ・長芋を使った丼ぶりをご紹介します。
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調理時間 5 mins
材料(人分) 2

材料
  

  • 納豆 2 パック
  • オクラ 8
  • 長芋 5 センチ
  • ごま油 適量
  • 醤油 適量

作り方
 

  • 長芋は皮をむき1㎝角に切る。
  • ゆでたオクラを1㎝ほどに切ります。
  • 器にご飯を入れたらその上に納豆、オクラ、長芋をのせる。
  • 醤油とゴマ油をお好みの量かけたら完成です。
このレシピのキーワード 酢納豆, アレンジレシピ, 腸活, 納豆菌

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この記事を書いた人

健康オタクな二児の父。週末は子供と出かけるのを楽しみにしながら毎日過ごしています。