タグ腸内環境

全 27 件

イヌリン
2020.10.05

イヌリンとは?効果や副作用、難消化性デキス...

多くの健康効果があるといわれるイヌリン。この記事...

コラム
便が黒い
2020.09.09

「便が黒い」は何のサイン?下痢の場合は?原...

便の色や形は身体からの大切なサイン。その「黒い便...

コラム
排便回数
2020.09.01

うんちがよく出る人は病気?排便回数の悩みは...

「大事な会議の時にお腹が…」人にはなかなか言えない...

コラム
植物性乳酸菌
2020.08.12

植物性乳酸菌!驚きの効果・機能とおすすめ食品

乳酸菌の中でも、特に最近よく耳にするようになった...

コラム
ビフィズス菌
2020.05.13

ビフィズス菌と乳酸菌はどう違う?その効果と...

腸内の善玉菌の99%以上を占める善玉菌の代表、ビフィ...

コラム
ぽっこりお腹
2020.05.08

ぽっこりお腹を解消!男性も女性も必見、原因...

その気になるぽっこりお腹、ただのダイエットではな...

コラム
オリゴ糖食品
2020.05.01

オリゴ糖の効果|種類やオリゴ糖を含む食品・...

数ある「腸によい」と言われる食品の中でも、特に生...

乳酸菌
納豆
2020.04.29

納豆に乳酸菌は入ってる?納豆と乳酸菌の相性...

納豆と乳酸菌の相性や食べ方、乳酸菌と納豆菌を一緒...

乳酸菌
殺菌乳酸菌
2020.04.17

殺菌乳酸菌の効果は?殺菌するメリット4つや...

殺菌された乳酸菌には効果はないの?今回は殺菌乳酸...

乳酸菌
乳酸菌の種類と効果
2020.04.03

乳酸菌の種類と効果|摂りすぎは危険?より効...

腸の健康が全身の健康にとって重要であると言われる...

乳酸菌
2020.04.01

腸内環境を整える食べ物|発酵食品が腸活に効...

健康長寿の大きなカギを握る「腸内環境」は、加齢と...

乳酸菌
乳酸菌食品
2020.03.30

乳酸菌食品で腸内環境を整える|乳酸菌の多い...

腸だけでなく全身や心にまで影響を与える、と近年話...

乳酸菌
レジスタントスターチ
2019.05.24

レジスタントスターチ・ダイエットは嘘or本当...

ダイエットや健康の敵と考えられているデンプン。で...

コラム
すんき漬け
2019.05.03

すんき漬けの作り方。乳酸菌の効果や食べ方も...

長野県木曽地域で伝統的に作られている「すんき漬け...

コラム
ヨーグルト
2019.05.02

ヨーグルトはダイエットの強い味方!?腸内環...

ダイエットや美容に効く!とはよく耳にするヨーグル...

コラム

乳酸菌のはなし