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びわの葉茶の淹れ方
びわの葉にはクエン酸やタンニンなど疲労回復や整腸作用が期待できる成分が豊富に含まれており、その他にも様々な健康効果があると言われています。
今回はそんなびわの葉茶の美味しい淹れ方を分かりやすい動画付きでご紹介いたします。
びわの葉茶の淹れ方の記事を見る
クマザサ茶の淹れ方と効能｜すぐれた抗菌作用で口臭予防にも！
緑色の葉に白い縁取り模様になったきれいなクマザサの葉。
一度はみかけたことのある方が多いと思います。
このクマザサは抗菌・殺菌作用にすぐれ、クマザサの葉をお茶にして内用にしても高い健康効果を発揮してくれるのです。
今回はそんなクマザサの毎日に役立つ効能やクマザサ葉茶の飲み方についてご紹介します。
クマザサ茶の淹れ方と効能｜すぐれた抗菌作用で口臭予防にも！の記事を見る
柿の葉茶の淹れ方｜レモンの20倍のビタミンCで免疫力アップ・美肌にも効果的！
日本人におなじみの柿は「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど健康に良い果物です。
その葉の方も豊富な栄養素が含まれ、昔から民間の薬として広く親しまれてきました。
そんな柿の葉には、強力な健康効果を発揮してくれる栄養素がぎっしりつまっています。
今回はそんな柿の葉の効能と、美味しい淹れ方、柿の葉の活用法などをご紹介していきます！
柿の葉茶の淹れ方｜レモンの20倍のビタミンCで免疫力アップ・美肌にも効果的！の記事を見る
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