有機玄米フレーク 500g 国産有機玄米使用｜玄米の栄養をそのままに、完全無添加で食べやすく加工 -かわしま屋-

安心の国産・玄米フレークで置き換えダイエット

『栄養豊富な玄米を食事に取り入れたいけれど、炊飯の手間が億劫』
『玄米は好きだけれど、たまにはアレンジも楽しみたい』
という方には、玄米フレークがピッタリです。

国産有機玄米をフレーク状に加工された玄米フレークは、手軽に食べやすくそのままでも美味しく、素朴な風味は様々な味つけに馴染んでくれます。

玄米フレークの特徴

そのまま食べるとお茶づけのあられのような香ばしいカリカリ食感が楽しめて、水にぬれるとふんわり柔らかくなり誰でも食べられる一品に。

ほのかなお米の風味でクセが無いため、主食としてもトッピングとしても、甘味やおかずなど幅広いお料理にお使いいただけます。

食物繊維が豊富

玄米フレークは、白米よりも多くの食物繊維を含んでいます。適度な量の食物繊維は消化不良につながる心配が少なく、日本人の体質にかなった食材とも言えます。

(100gあたり)

必須ミネラルが豊富

鉄・マグネシウム・セレン・マンガンなど健康維持に欠かせない必須ミネラルが、玄米フレークには豊富に含まれています。

グルテンフリー

玄米フレークはシリアルの様にお召し上がりいただけるため、小麦粉中心の食事になりがちな方など、消化の負担を抑えるグルテンフリーの主食としてオススメです。

完全栄養食・玄米を、”アルファ化”

玄米フレークは、熱・圧力を加えて調理した玄米を乾燥させフレーク状にする『アルファ化』と呼ばれる加工技術で作られています。

生米から炊飯したご飯と同じデンプン構造をしているため美味しさは変わりませんが、シリアルのような食感なので「よく噛まないと消化吸収がしづらい」という玄米特有の問題点が無く、玄米の豊富な栄養をお手軽に摂取したい方にピッタリです。

玄米フレークのおすすめの使い方

< シリアル風に >

シリアルのように、牛乳や豆乳をかけて。

5分くらいで徐々にふやけて、15分ほど置くとふわふわと食べやすくなります。

< おかゆにして >

熱湯をかけて少し混ぜ、醤油やトッピングで味つけをするだけ。

3分〜しっかりふやけるので、お好みの柔らかさでお召し上がりください。

ふやかした玄米フレークは離乳食にもピッタリで、ご高齢の方にもお喜び頂けます。

< そのままかけてもOK >

スープやサラダ、お茶漬けなど日常の食事にプラスしてもカリカリの食感がアクセントになります。

他にも、そのままもしくは少し砕いて唐揚げの衣にしたり、溶かしたチョコやマシュマロと一緒に固めてお菓子として楽しむこともできます。

国産の有機玄米100%使用で、安心安全。

玄米フレークは、日本国内で有機農産物の基準を満たしてなるべく化学肥料を使わずに丁寧に育てられた、選りすぐりの玄米のみを使用して作られています。

有機JAS認定工場にて製造しています

玄米フレークのアルファ化・袋詰めは、安心の有機JAS認定工場にて行われています。
かわしま屋が最も重視している「安心して食べられる」という基準にかなった商品として、お客さまにお届けしています。

湿気防止に優れた真空パック

湿気の吸収防止に優れた真空パックでお届けしています。
開封後も、ジップで閉じることができるので、保管にも便利です。

玄米フレークのおすすめレシピ